Berichten

Start van een nieuw yogaseizoen

Wat ben ik gezegend! Na een intensieve bijscholing in Duitsland over een herstelmethode Nadi en Spierontspanning door Remo Rittiner, mag ik nu weer uitkijken naar het geven van diverse lessen op het centrum van Integrale Yoga Nederland.

Maandag
19.00-20.00 Integrale Yoga op de 1e verdieping achter
20.15-21.15 Integrale Yoga op de 1e verdieping achter

Woensdag
10.00-13.00 mogelijkheid om privéles te boeken van 1 uur
19.00-20.00 Hatha yoga op de 2e verdieping
20.15-21.15 Ademles op de 2e verdieping

Vrijdag
10.00-11.00 Ademles op de 2e verdieping
11.15-12.15 Hatha yoga op de 2e verdieping

Daarnaast verzorg ik divers lessen binnen de opleidingen en ga ik zelf ook gewoon weer lekker bijleren:-)

Vreugde en dankbaarheid

“Elk individu componeert de muziek van zijn eigen leven. Als hij een ander verwondt, brengt hij disharmonie. Wanneer zijn sfeer wordt verstoord, wordt hij zelf gestoord en is er een onenigheid in de melodie van zijn leven. Als hij het gevoel bij een ander kan opwekken tot vreugde of tot dankbaarheid, voegt hij dat toe aan zijn eigen leven; hij wordt zelf daardoor zoveel levendiger. Of hij zich er nu bewust van is of niet, zijn gedachte wordt ten goede beïnvloed door de vreugde of dankbaarheid van een ander, zijn kracht en vitaliteit nemen daardoor toe en de muziek van zijn leven groeit meer in harmonie. “

Hazrat Inayat Khan

benjamin-balazs-328924-unsplash

Yoga met musici

Steeds meer musici raken geïnteresseerd in yoga en vragen mij of ik de yoga ook toepas op het musiceren. Uiteraard, want alle leven is yoga! Maar ik begrijp natuurlijk wel wat ze bedoelen en ben zeer verheugd dat steeds meer musici een aantal keer met mij wil werken om te ervaren wat yoga kan betekenen voor hen.

tim-goedhart-334149